嬰兒的體溫正常范圍與成人有所不同，且受多種因素影響。了解嬰兒的正常體溫范圍以及體溫測量方法對于照顧嬰兒至關(guān)重要。同時，要關(guān)注嬰兒的精神狀態(tài)和身體狀況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。在日常生活中，保持室內(nèi)空氣流通、穿著適當(dāng)、飲食均衡等也有助于維持嬰兒的體溫穩(wěn)定。
一、嬰兒正常體溫是多少度呢?

測量體溫一般常用3個部位，即口腔，腋窩及肛門.正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。通過測量后，凡超過正常范圍0.5℃以上時，稱為發(fā)熱。

人們常說一歲以內(nèi)的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。原因是嬰兒大腦內(nèi)控制體溫調(diào)節(jié)的中樞發(fā)育尚未成熟，也就是控制體溫能力不夠強，致使嬰兒的體溫會受到環(huán)境溫度的影響。炎熱天氣或包裹過多，體溫會輕度升高，但不應(yīng)超過37.5℃。寒冷天氣或溫度較低的空調(diào)房間，體溫可降至36℃或再低些。

在炎熱的夏季，氣溫很高，嬰兒自身調(diào)節(jié)體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時熱氣不易散發(fā)，使體溫升高。但是這種發(fā)熱一般時間不會太久，再給孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個溫水澡，幾小時后體溫就會降到正常。在冬季，如果室內(nèi)溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體溫升高。

二、嬰兒多少度才算是發(fā)燒呢?

 

 

一般家庭和醫(yī)院都是測量腋下溫度，不論大人小孩，書上說正常體溫36到37，低熱是37.5以上開始算，39度以上高熱。大于37 且小于37.5只能說因人而異了，總之測量體溫要把腋下擦干，不要捂在被窩里那樣不準(zhǔn)。

1、量體溫一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門。正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。通過測量后，凡超過正常范圍0.5℃以上時，稱為發(fā)熱。不超過38℃稱為低熱，超過39℃者為高熱。

2、嬰兒因體溫調(diào)節(jié)中樞功能不穩(wěn)定，新陳代謝較旺盛，體溫較成年人稍高。一天中的體溫也有波動，安靜時體溫較低，活動時體溫較高，清晨2～6時體溫最低，下午2～8時體溫最高，波動幅度約為0.6℃左右。

3、體溫“低”，其實也是正常，但前提是穩(wěn)定，也就是說只要能穩(wěn)定在這個范圍就沒有什么問題，嬰兒體溫受機體內(nèi)外各種因素影響時時會自我調(diào)節(jié)的，但你一定要注意孩子的保暖，以免孩子感冒發(fā)燒。

4、當(dāng)孩子體溫低于38.5℃時，可以不用退熱藥，最好是多喝開水，同時密切注意病情變化，或者應(yīng)用物理降溫方法;若是體溫超過38.5℃時，可以服用退熱藥，目前常用的退熱藥有撲熱息痛、小兒泰諾林、美林等，但是最好在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

三、嬰兒發(fā)燒38度怎么退燒?

寶寶在7、8個月的時候，因為從母體中帶來的免疫力已經(jīng)逐漸散去，抵抗力下降了，都會有1、2次發(fā)熱的，這是正常的。從某種角度說，發(fā)燒并不是一件壞事，專家認(rèn)為發(fā)燒可以增強免疫力。所以家長不要因為孩子發(fā)燒太著急，只要控制孩子的體溫不要過高，引起高熱驚厥就不會有大問題。

1、一般情況下，嬰兒發(fā)燒在38.5℃以下不用退熱處理，選用物理降溫;38.5℃以上應(yīng)采用相應(yīng)的藥物退熱措施。 物理降溫：溫水擦浴，用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。藥物降溫：以上措施不明顯時，可口服退熱藥。

2、多飲水，吃流質(zhì)飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。

3、多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風(fēng)，使房間空氣對流。

4、多睡覺，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。用藥過程中，家長要注意給孩子服用一類退燒藥的時間別太長，發(fā)燒超過兩天最好換用另一類藥。服用，一天不能超過4次，每次間隔最少4小時。美林、泰諾林退高燒比較好。如果孩子發(fā)燒達(dá)38.5度以上用美林退熱比較快，如果38到38.5之間用泰諾林比較好。如果是低燒這兩種都不要用，用一般的退燒藥就可以。像一般酚黃那敏等寶寶感冒藥也都有退熱效用的。

四、寶寶發(fā)燒應(yīng)急有3要素

第一，少穿衣服，給孩子散熱。 傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，把汗“逼”出來，其實這是不對的。小孩在發(fā)燒時，會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會以為孩子發(fā)冷，其實這是因為他們體溫上升導(dǎo)致的痙攣。

第二，幫孩子物理降溫，有以下常用方法：

1、頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。

2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

3、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

4、酒精擦浴：適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，補充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子 發(fā)燒時應(yīng)給他充足的水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。